데일리로그

겨울이 다가올수록 제일 조심해야 하는 게 감기예요. 요즘은 독감과 비슷해서 열이 많이 나고 목소리는 나오지 않고, 온몸이 아프다고 해요. 쌓여있는 스트레스를 풀기 위한 방법으로 감기에 좋은 차 3가지를 알려드리려고 해요. 겨울과도 잘 어울려서 꼭 감기가 아니어도 하루에 한 잔씩 마시면 면역에도 도움이 될 거예요.   오늘 알려드리는 3가지 차 종류는 근처에서 쉽게 구할 수 있고 어쩌면 집에 있는 재료일 수도 있어요. 차로 만들어 마시기 좋은 티백도 많이 나와있으니 몸이 차게 느껴지거나 감기로 고생하는 분들이 있다면 한 번 드셔보세요. 잠자기 전 따뜻하게 한 잔 마시면 하루에 쌓인 피로가 제법 풀릴 거예요.      유자차 유자차는 감기에 좋다고 알려져 있는 차로 상큼함이 특징이에요. 유자에 들어있는 풍부..

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가을과 겨울이 될수록 점점 손가락에 수포가 생기고 간지럽다면 한포진을 의심해 보세요. 작은 물집들이 옹기종기 모여 만졌을 때 토돌토돌함이 느껴지면서 피부가 붉게 벗겨지면 한포진이 확실해요. 이건 한 번 시작되면 병원에 가서 약을 먹어도 연고를 발라도 주기적으로 나타나는 질환이 돼요. 손이 아닌 발에도 생기는 피부질환! 저도 이미 걸렸지요.   한포진은 한 번 나타나면 정신없이 간지러워요. 처음엔 조그마하게 손가락 수포의 원형 알갱이였는데 어느샌가 정신 차려보면 피부가 벗겨져 진피가 보여 따끔거리는 통증도 느껴져요. 왜 이런 증상이 나타나는지, 어떤 증상이 있는지 그리고 실제 써 본 한포진 연고의 후기도 같이 알려드리려고 해요.      한포진이 생기는 원인  제가 처음 한포진이 생긴 건 이사하면서였어요...

목감기는 누구나 쉽게 걸리는 증상 중에 하나예요. 특히 겨울철과 같이 날씨가 차갑게 변할 때 많은 사람들이 호흡기 질환에 걸리는데요. 목감기에는 다양한 이유들이 있지만 대부분 세균 바이러스 때문이에요. 그로 인해 염증이 발생하고 그 염증을 없애기 위해 병원을 가거나 목감기에 좋은 차를 마시곤 해요.     오늘은 목에 통증이 느껴지거나 목감기가 걸린 분들에게 도움이 되는 차 종류 4가지를 알려드리려고 해요. 보통 가정집에 충분히 있을 법한 것들로 목이 아플 때 좋아요. 차마다 조금씩 증상을 완화시키는 게 다르지만 전부 염증을 줄여주고 면역력을 강화시켜 목감기를 빠르게 나아질 수 있도록 해줘요.     생강차 목감기에 좋은 차중에 제일 첫 번째는 생강차예요. 생강은 예전부터 감기와 관련되지 않아도 다양한 ..

5월의 어느 날, 롯데홈쇼핑에서 발견한 띵굴마켓 반찬 정기배송 4주 구성! 처음엔 띵굴마켓을 잘 몰랐지만 검색해 볼수록 생각보다 유명한 곳이었어요.  '띵굴'의 뜻이 너무 궁금한데 어딜 찾아봐도 나오지 않아 아쉬운 마음이었네요ㅠ 어쨌든 소문난 맛집을 모아둔 곳으로 베이커리부터 닭강정, 산지직송, 한식, 양식, 중식 등 다양한 음식들을 배송받을 수 있는 마켓!     사실 이래저래 바쁜 생활을 하다 보니 생각보다 반찬 만들기도 어렵고 밥 먹을 때 배달 주문하는 경우가 제법 되거든요. 그게 다 생활비로 나가니 돈이 부담되기도 하고 인스턴트나 간편식으로 대충 때우니 건강에도 좋지 않고 불편한 점이 여러 가지였어요. 주변에서 반찬 사 먹는 것도 퇴근해서 시간 맞지 않으면 꽝이니까요. 그래서 띵굴마켓 반찬 정기배..