다이어트 떠올리면 늘 생각나는 게 단백질쉐이크에요. 탄단지 비율 중 단백질 채우는 게 어렵게 느껴져서 편의점에 파는 음료나 쉐이크로 채우기도 하는데요. 물론 이런 쉐이크가 몸에 좋다고는 할 수 없어 장기간 먹는 건 추천하지 않아요. 저는 짧게 2주 정도만 먹는 편이에요. 저번엔 편의점에서 판매하는 단백질 음료 3가지를 비교했었는데 이번엔 올리브영으로 가져왔어요. 짝꿍이 초코맛을 좋아해서 전부 초코로 가져왔어요. 혹시 편의점 단백질 음료 궁금하신 분들은 링크 걸어둘게요! 편의점 단백질 음료 3종 비교(더단백, 셀렉스 프로핏, 하이뮨액티브) 이번 올리브영은 행사기간이 아니여서 정가격 그대로 담아왔어요. 다른 올리브영은 또 다른 제품이 있는지 모르겠지만 제가 방문했던 곳은 4가지만 있어서 이렇게 가져왔..
